Solgar Omega 3-6-9 60 Softgels

Τα λιπαρά οξέα προέρχονται από το ψάρι, το λιναρόσπορο και το έλαιο μπουράντζας. Αυτά τα βασικά λιπαρά είναι απαραίτητα σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού και πρέπει να αποτελούν τμήμα της διατροφής μας, καθώς το σώμα δεν τα παράγει.

Το Ωμέγα 3 αποτελείται από EPA (Εικοσαπεντανοϊκό Οξύ) και DHA (Δοκοσαεξανοϊκό Οξύ). Βρίσκεται συνήθως σε λιπαρά ψάρια, όπως οι σαρδέλες, το σκουμπρί και ο σολομός. Περιλαμβάνει επίσης ALA (Άλφα-λινολενικό Οξύ), που το ψάρι μετατρέπει με φυσικό τρόπο στα σημαντικά EPA και DHA, αλλά τα σώματά μας μπορούν να μετατρέψουν μόνο μικρές ποσότητες.

Το Ωμέγα 6 αποτελείται από Λινολεϊκό Οξύ και Γάμμα-Λινολενικό Οξύ, ενώ βρίσκεται σε πολλά έλαια και ξηρούς καρπούς.

Το Ωμέγα 9 βρίσκεται από τη φύση σε τροφές που περιέχουν Ελαϊκό Οξύ, όπως ξηροί καρποί και έλαια.

Η αναλογία σε αυτά τα λιπαρά οξέα είναι πολύ σημαντική, ιδιαίτερα αυτή μεταξύ Ωμέγα 3 και Ωμέγα 6. Το Solgar® Omega 3-6-9, με κατανάλωση 3 δόσεων την ημέρα, προσφέρει υψηλότερο ποσοστό ωμέγα-3 ελαίων, από ψάρι και λινάρι, που συμπληρώνονται με τα υψηλής ποιότητας ωμέγα-6 από έλαιο μπουράντζας λινέλαιο, καθώς και ωμέγα-9 σε μορφή ελαϊκού οξέος, επίσης από λινέλαιο.

Τα ιχθυέλαια είναι υπερευαίσθητα σε διάφορες ρυπαντικές ουσίες, που συναντώνται συχνά στην κατανάλωση ψαριών. Οι ρυπαντικές ουσίες υπάρχουν συχνά ψηλά στην αλυσίδα προϊόντων διατροφής σε θαλάσσιους οργανισμούς, στα ιζήματα γλυκού νερού και ωκεανών. Για να διασφαλιστεί η καθαρότητα και η ασφάλεια, το Omega 3-6-9 της Solgar χρησιμοποιεί έλαιο που έχει φιλτραριστεί μοριακά για να αφαιρεθεί ο υδράργυρος, τα PCB και άλλες βαριές μεταλλικές ρυπαντικές ουσίες

Δοσολογία: Λαμβάνετε 1-3 μαλακές κάψουλες ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα.